1. Prípravky z vody a octu
Voda a ocot sú veľmi užitočné pre vašu vôňu. Skúste pridať niekoľko kvapiek ocotu do lavora s teplou vodou. Nohy sa potom zmäkčia a napučia. Po namočení je potrebné použiť čistý povrchový antiseptik a desinfekčné prostriedky na ošetrenie pokožky. Následne potom použite krém na nohy, aby ste dosiahli optimálny výsledok.
2. Prírodný krém na nohy
Ak máte v obľube prírodnú kozmetiku, môžete zvážiť vytvorenie vlastného mliečneho krému na nohy. Na prípravu tohto zmesi budete potrebovať jednu polievkovú lyžicu lopúcha, jednu polievkovú lyžicu medu a jednu polievkovú lyžicu masla. Uvedené prísady dôkladne premiešajte a potom ich aplikujte na nohy ako bežný krém. Čerstvým plátkom bambusa môžete prezdobiť nohy a uvoľniť svaly.
3. Gélové nohy z Aloe Vera
Aloe Vera slúži na hydratáciu suchých chodidiel. Na prípravu domáceho terapeutického gélu budete potrebovať jednu polievkovú lyžicu Aloe Vera, jednu lyžicu olivového oleja, jednu lyžicu medu, jednu polievkovú lyžicu glycerínu a polievkovú lyžicu citrónovej šťavy. Zmiešajte prísady a použite na nohy namiesto obyčajného večernej kozmetiky. Tento prípravok účinne stimuluje a hydratuje pokožku.
4. Prípravok na báze medu
Med sa často používa pri ošetrovaní pokožky, pretože je bohatým zdrojom vitamínov a minerálov. Skúste vytvoriť prípravok zo surového medu, kokosového oleja, bieleho oleja a niektorého z prírodných éterických olejov ako cypru, bazalky alebo mäty. Rozmiešajte všetky ingrediencie a aplikujte na nohy 2-3 krát denne. Tento prípravok účinne bojuje proti hrubému a suchému odlupovaniu pokožky.
5. Prírodná kúpeľová sol
Domáca kúpeľová soľ je skvelý spôsob, ako zmäkčiť hrubú pokožku. K výrobe takejto sódy na bázi prírodných surovín budete potrebovať sol, kokosový olej a byliny ako levanduľa, harmanček alebo rozmarín. Pomocou mixéra alebo ručníka rozbottajte ingrediencie, potom ich môžete naliať do kúpeľa so studenou vodou a používať po dobu najviac 10 minút. Táto zmes má veľmi blahodarné účinky na nohy.
6. Prípravok na báze citrónovej šťavy
Kyslá citrónová šťava je známa nielen pre svoje osviežujúce vlastnosti, ale aj pre svoje upokojujúce vlastnosti. Na prípravu tohto prípravku budete potrebovať jednu šálku citrónovej šťavy, jednu šálku cukru a jednu šálku roztaveného olivového oleja. Skombinujte prísady, potom ich mierne zahrejte v hrnci a aplikujte na nohy ako typický prípravok na nohy. Citrón odstráni hrubú pokožku a zároveň upokojí opuchnuté časti chodidiel.
7. Zmes z marhúľ
Ak ste fanúšikmi DIY prípravkov, skúste vyskúšať prípravok z marhúľ. Na prípravu tohto lieku použite 5 varených, jemne nasekaných marhúľ, ½ šálky masla, 1 polievkovú lyžicu citrónovej šťavy a 1-2 lyžice medu. Uvedené ingrediencie premiešajte, mierne zahrejte a aplikujte na nohy. Táto zmes upokojí oblasť chodidiel a dosiahne hydratáciu.
8. Prípravok na báze lopúcha
Lopúch je skvelý prírodný liek s blahodárnými účinkami na pokožku. Pri príprave domáceho lieku budete potrebovať 1/3 šálky lopúcha, 1/3 šálky olivového oleja a 1/3 šálky medu. Uvedené produkty premiešajte, mierne zahrejte a aplikujte na nohy ako bežný krém. Čerstvý plátok bambusa na nohy uvoľní svaly.
9. Prípravok na báze bieleho oleja
Bieli olej je skvelou prírodnou ingredienciou na hydratáciu pokožky. Na prípravu tejto prírodnej masážnej zmesi budete potrebovať jednu lyžicu bieleho oleja, 1 polievkovú lyžicu medu a 1 polievkovú lyžicu citrónovej šťavy. Zmiešajte všetky produkty, mierne zahrejte a aplikujte na nohy. Tento liek sa ľahko nasáva do pokožky a chráni pred vysušením.
